《|女超人满天星版》

【学生妈妈5字ID】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发(fā )。